TADASANA jambe en demi-lotus
FRY SAMEDI séance #1. posture 1 à 5
FRY uttanasana pour les instestins
FRY SAMEDI triangle au sol avec la sangle
FRY SAMEDI torsion au sol ajustement
FRY SAMEDI la chaise en détente
FRY SAMEDI commentaire de René
DIMANCHE 15 septembre # 1
DIMANCHE 15 septembre # 2
FRY DIMANCHE Salutation au soleil avec mur
FRY DIMANCHE posture inversée
FRY DIMANCHE explication yoga en inde
FRY DIMANCHE jambe au mur
FRY DIMANCHE jambe écartée au mur pour la femme
FRY DIMANCHE enseignement sur les émotions
FRY DIMANCHE shavasana avec chaise
FRY SAMEDI explication sur l'enseignement
Comment on se sent après la posture