La maha sadhana de 5 jours sur la purification des chakras.
Dans cette pratique
30 minutes de méditation
30 minutes de technique de respiration
1 heure de yoga
Que la paix réside dans votre cœur.
Que la pureté soit dans votre mental.
Que vos paroles soient imprégnées de sagesse.
Que l'amour soit en expansion
OM SHANTI